PSICOLOGÍA CLÍNICA
domingo, 23 de diciembre de 2012
lunes, 19 de noviembre de 2012
martes, 25 de septiembre de 2012
lunes, 25 de junio de 2012
TALLER “DILE NO AL BULLYING”
"TALLER: "DILE NO AL BULLYING"
conjunto de dinamicas, que corresponde, a una actividad de estrategia general, de prevencion, que buscamos estimular, el desarrollo, de conocimientos y habilidades, socio-afectiva, para que ayude a los niños, aprevenir y manejar, la violencia escolar o bullying
dinamicas de prevencion en el aula, nivel 1°, 2°3,4,5y6
sábado, 19 de mayo de 2012
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA Y DESARROLLO PERSONAL
ESTA CHARLA TIENE COMO FIN, REFLEXIONAR SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA., COMO BASE, PARA ALCANZAR EL DESARROLLO PERSONAL.
QUERERSE A UNO MISMO,ES APARENTEMENTE, ALGO MUY FÁCIL, Y DE HECHO MUCHOS LO CREEN ASÍ..
PERO, LAS MANIFESTACIONES EXTERNA,PRODUCIDA POR EL PENSAMIENTO, EMOCIONES Y COMPORTAMIENTOS, SON LOS QUE DETERMINA, SI EVENTUAL MENTE ,EXISTE EN TI UNA AUTOESTIMA ALTA.
QUE ES AUTOESTIMA? SE DEFINE COMO: EL PENSAMIENTO QUE TU TIENES DE TI MISMO.
POR LO TANTO, LA FORMA COMO TE SIENTES, AFECTA TODO LOS ASPECTOS DE TU VIDA, ES DECIR,, ( LA RELACIÓN CON TU FAMILIA, TRABAJO, PAREJA Y TERMINADO CON EL SEXO,). EN OTRAS PALABRAS TODO TU ENTORNO.
POR LO TANTO ,CUANDO DESARROLLAS UNA AUTOESTIMA ALTA, TE, ESTAS , CAPA
CITANDO PARA:
ACEPTARTE A TI MISMO
PARA ENTENDERTE Y ENTENDER A LOS DEMÁS.
PARA LIBERARTE DE CULPAS
PARA HACERTE MAS RESPONSABLE.
PARA HACERTE PROTAGONISTA DE TU VIDA, Y TOMAR DECISIONES.
AHORA QUIERO ACLARAR, QUE LA AUTOESTIMA, NO ES CUESTIÓN DE TENERLA O NO, ES CUESTIÓN, DE GRADO, PARA FORTALECERLA Y HACERLA CRECER; ADEMÁS UNA AUTOESTIMA ALTA, ES CONGRUENTE CON UNA PERSONALIDAD POSITIVA, ES POR ESO QUE UNA PERSONALIDAD, EN UN SER HUMANO, DIFIERE EN CALIDAD Y NO EN CANTIDAD; CUANDO, ,HAY UNA PERSONA, CON ESTOS DOS ELEMENTOS, ES UN SER QUE TIENE, UNA ALTA VIBRACIÓN, POR TANTO,NO HABLA DE CRISIS, HABLA DE RETOS Y CANALIZA, TODOS LOS ESFUERZOS, PARA DERRIBAR OBSTÁCULOS Y BUSCAR LO SOLUCIÓN
DESARROLLO.
LA AUTOESTIMA SE MANIFIESTA EN TRES ETAPAS QUE SON:
HERENCIA: DESDE EL MOMENTO QUE SOMOS CONCEBIDO, ES DECIR, CUANDO EL VINCULO DE PAPA Y MAMA SE CONSUME, Y CUANDO LAS CÉLULAS SEXUALES TANTO, MASCULINA COMO FEMENINA, SE FUNDEN PARA ORIGINAR NOS, YA COMIENZA ESA LARGA LISTA ,DE MENSAJES, QUE RECIBIMOS, PRIMERO, DE UNA FORMA ENERGÉTICA, Y LUEGO DE UNA FORMA PSICOLÓGICA; ES DECIR, POR UNA FORMA ENERGÉTICA, POR QUE NUESTROS PENSAMIENTOS Y EMOCIONES, SE CARACTERIZAN , POR MANIFESTACIONES DE ENERGÍA, PRODUCIENDO EN NOSOTROS, UNA REACCIÓN, ELÉCTRICO/QUÍMICA, POR LO TANTO,CADA VEZ QUE UNA MUJER EN ESTADO, DE EMBARAZO, PIENSA O SIENTE ,CUALQUIER SITUACIÓN ,AFECTA AL NIÑO, QUE ESTA GESTANDO, YA QUE SU CEREBRO, PRODUCE UNA SERIE DE ELEMENTOS QUÍMICOS, QUE INVADE TODO SU CUERPO;ES ASÍ COMO EL NIÑO, GRABA EN SU PRIMITIVO, SISTEMA NERVIOSO, SIN TENER LA FACULTAD DE DECIDIR, COMO BUENO O NO, LO QUE ESTA RECIBIENDO, POR UN LENGUAJE QUÍMICO, INTRAORGANICO.
HAY UN HECHO, TRISTE DE NUESTRA PRECARIA REALIDAD, EMOCIONAL, QUE HAY PADRES QUE TOMAN, COMO PROBLEMA, LA LLEGADA DE UN HIJO, A SU HOGAR, POR LO TANTO, ESTE SER ,ABSORBE ESTA EMOCIÓN NEGATIVA, Y LO GRABA EN EL ARCHIVO INCONSCIENTE, Y QUE MAS TARDE CUANDO LLEGUE, LA PRIMERA CRISIS, EN SU VIDA, LO EXTERIORIZA, DE DIFERENTES FORMAS, Y NO COMPRENDIENDO LA CAUSA DE SU CONFLICTO.
OTRA CAUSA ES , LA CONDUCTA , LLAMADA RESILIENCIA, LA CUAL, DEl 100% DE LOS HOGARES,EN MUNDO, LA PRACTICAN UN 10%, TRISTE REALIDAD, DE LA SOCIEDAD, DE HOY EN DÍA,
ESTE TERMINO DE RESILIENCIA, SE DEFINE, COMO LA CAPACIDAD QUE TIENE UNA PERSONA, DE CRECER Y DESARROLLARSE ,EN UN MEDIO DE FACTORES , ADVERSOS,PARA CONVERTIRSE EN UNA PERSONA, COMPETENTE Y SANA;CREO QUE YA , VAMOS, COMPRENDIENDO, POR QUE LA BAJA AUTO ESTIMA, EN ALGUNAS PERSONAS , Y EL FOCO DE LA VIOLENCIA, EN NUESTRO MEDIO;AHORA, TOMEMOS UN EJEMPLO( UN JOVEN NACE DE UNA PAREJA, DONDE EL AMBIENTE ES AGRESIVIDAD, DONDE SOLO, HAY DISCUSIONES, PERO SIN ENVARGO, EL JOVEN OBSERVA, QUE ESTA SITUACIÓN ES NEGATIVA, QUE EL NO DESEA VIVIR ESTO, POR LO TANTO DEBE BUSCAR SOLUCIÓN, A TAL SITUACIÓN, ESTA CONDUCTA SE LLAMA SER RESILIENTE
AMBIENTE
EN ESTA ETAPA, EL NIÑO, PARA DESARROLLAR UNA AUTO ESTIMA, SIEMPRE, HACE UNA COMPARACIÓN, ENTRE EL YO REAL, Y EL YO IDEAL ,Y SE JUZGA ASÍ MISMO, POR LO TANTO, LOS PADRES, SON PIEZA FUNDAMENTALES, PARA QUE DESARROLLE, UNA PERSONALIDAD POSITIVA,( SOY SANO,VALIOSA, INTELIGENTE)
OTRO FACTOR INFLUYENTE, ES LA MISMA , SOCIEDAD, QUE ENFERMA , PSICO LÓGICAMENTE, PERMISIVA Y NEUROTICA, ORIGINA EN EL NIÑO CONDUCTA
HEDONISTA,(BUSCAR EL PLACER COMO FIN ÚNICO), QUE MAS TARDE CONDENA AL ADULTO.
OTRO MODELO,( MODELOS ROTO),QUE NOS CONDUCE, AL SENSACIONALISMO NEGATIVO,ES LA TELEVISIÓN, PRESENTANDO PROGRAMAS DE FAMOSOS, CON UNA VIDA PARTIDA,TROCEADA, EN LA CUAL EL NIÑO,CONSUME,HORAS,NARCOTIZÁNDOSE CON HISTORIAS, HUECAS, DE ESTOS PERSONAJES, VACÍOS; CON UNA ORIENTACIÓN DISFUNCIONAL ,EN SU INTERIOR; EL NIÑO LO QUE HACE, ES COPIAR ESE CÓDIGO, LO CUAL LO HACE CONDUCIR UNA VIDA SIN BRÚJULA
LA PROPIA EXPERIENCIA- LA VIDA SERA EXITOSA, SI VIVIÓ CON ÉXITO LA FASES DE HERENCIA Y AMBIENTE, ES DECIR, CON BUENOS CONCEPTOS, PARA CANALIZAR CON ÉXITO, LA SITUACIONES NEGATIVA; TAMBIÉN AYUDA, A DEFINIR, POSITIVA MENTE, LA IDENTIFICACIÓN SEXUAL , QUE TIENE QUE VER MUCHO, LOS MOLDEADORES AMBIENTALES, COMO EL APRENDIZAJE.
TODAS ESTAS FACES,INFLUYEN, EN LA VIDA DE LA PERSONA , PARA SER EXITOSA, EN MEDIO , DEL ENTORNO, DONDE INTERACTÚA. POR EJEMPLO, CUANDO INGRESA AL MUNDO LABORAL, DEBES SER EQUILIBRADO, YA QUE AQUÍ SE TE MIDE, POR LO QUE HACES, NO POR LO QUE SOMOS.
CUANDO, EL SUJETO LLEGA A LA VIDA MATRIMONIAL, VIENE CARGADO DE MUCHOS CÓDIGOS, LA CUAL LO DEBE PONER EN PRACTICA , PARA FORMAR UNA FAMILIA EXITOSA,ES DECIR PONER EN MANIFIESTO LO APRENDIDO EN LA VIDA, O LO QUE VERTISTE EN EL MOLDE, Y LO CREES COMO VERDADERO, POR LO TANTO, LA AUTOESTIMA, ES UN TEMA IMPORTANTE, PARA FORMAR UNA VIDA SANA Y EN FAMILIA, PARA EVITAR FORMAR SOCIEDAD, DISFUNCIONALES,, CARGADA DE RESENTIMIENTOS, CULPAS, AGRESIVIDAD.
ESCALERA DE LA AUTOSTIMA
CUANDO QUEREMOS APRENDER A CONDUCIR, ES NECESARIO CONOCER, CUALES SON LAS PARTES QUE CONFORMAN EL AUTO, Y COMO FUNCIONAN, CADA UNA DE ELLAS, PARA PODER DIRIGIRLO.
ASÍ PASA, CON NOSOTROS, SI NO CONOCEMOS, LAS PARTES QUE ESTAMOS FORMA
DOS, PSICOLÓGICAMENTE, NO SABEMOS PARA QUE SIRVEN, Y COMO SE MANEJAN, Y QUE RELACIÓN HAY ENTRE ELLAS, OCASIONANDO, QUE CONDUCIMOS NUESTRA VIDA DE ACCIDENTES EN ACCIDENTES;POR ESO, PARA CONOCER NUESTRO INTERIOR, INICIAMOS ESTUDIANDO, EL MUNDO DE LA ESCALERA DE LA AUTOESTIMA, PARA PONER
EN PRACTICA EN NUESTRA VIDA
AUTOCONOCIMIENTO
SE DEFINE COMO CONOCERTE A TI MISMO, ES DESCUBRIR TUS CAPACIDADES, HABILIDADES, Y VIRTUDES,ES SABER QUE TIENES LIMITES, COMO POR EJEMPLO: DEFECTOS LOS ERRORES, EN OTRAS PALABRAS, ES DARTE CUENTA, QUE CAMBIAS, NO SIEMPRE, ERES IGUAL;POR LO TANTO ERES UN SER CAMBIANTE.
RESUMIENDO LO ANTERIOR, NO TE PUEDES AMAR, NI AMAR A NADIE, SI NO CONOCES LAS PARTES QUE COMPONEN TU SER , EL AUTOCONOCIMIENTO, TAMBIÉN, ES LLAMA
DO: EL YO INTEGRAL; QUE SIGNIFICA, LA REUNIÓN DE TODAS LAS PARTES QUE CONFORMA TU SER, LO QUE ERES Y TIENES, Y QUE ESTA, CARGADO DE ENERGÍA Y QUE LA MANIFIESTA, EN TU ACTUACIONES,,POR LO TANTO, SI TIENES UN VERDADERO CONOCIMIENTO DE TI MISMO, SIGNIFICA, QUE SABES QUE EL SER HUMANO SE COMPONE DE UN YO FÍSICO Y UN YO PSÍQUICO
YO FÍSICO: ES LO QUE SE VE CLARAMENTE, ES TU CUERPO, Y QUE DEBES CUIDARLO,
PARA QUE TUS CAPACIDADES,SE DESARROLLEN,PARA CONVERTIRLAS EN HABILIDADES, PARA TU BENEFICIO, TAMBIÉN ES LA CASA DE TU ESPÍRITU, PERO SI LA ENVENENAS, CON NICOTINA- ALCOHOL. DROGAS Y ALIMENTOS INADECUADOS, NO PODRAS,SUPERAR UNA CRISIS DE SALUD,
LA ACTITUD QUE TENGAS POR TU CUERPO, REFLEJAS LA ACTITUD QUE TIENES DE TI
MISMO, PERO SI TE VALORAS, TE RESPETA Y TE AMA, LO DEMOSTRARA CUIDANDO BIEN TU CUERPO MENTE Y ESPÍRITU.
YO PSÍQUICO: ES LA PARTE INTERNA DE TU SER, LO INTANGIBLE, LO QUE NO SE VE, Y
PARA COMPRENDER LA MEJOR, SE DIVIDE EN TRES FASE: EMOTIVA-MENTAL-ESPIRITUAL
FASE EMOTIVA: ES LO INTANGIBLE LO VULNERABLE A LOS SENTIDOS, ES AQUÍ DONDE SE ALOJA, LAS EMOCIONES, EN UN NIVEL PRIMARIO, LO IMPULSIVO, ES LA PARTE QUE TE LLEVA A CONOCER TAL COMO ERES, (CON VIRTUDES Y ERRORES).
COMO DICE UN MAESTRO"NO ES LO MISMO ESTAR, EN LAS MANOS DE UN PENSAMIENTO;QUE TENER, UN SENTIMIENTO EN LAS MANOS, POR ESO ES IMPORTANTE SU ESTUDIO."
.
QUERERSE A UNO MISMO,ES APARENTEMENTE, ALGO MUY FÁCIL, Y DE HECHO MUCHOS LO CREEN ASÍ..
PERO, LAS MANIFESTACIONES EXTERNA,PRODUCIDA POR EL PENSAMIENTO, EMOCIONES Y COMPORTAMIENTOS, SON LOS QUE DETERMINA, SI EVENTUAL MENTE ,EXISTE EN TI UNA AUTOESTIMA ALTA.
QUE ES AUTOESTIMA? SE DEFINE COMO: EL PENSAMIENTO QUE TU TIENES DE TI MISMO.
POR LO TANTO, LA FORMA COMO TE SIENTES, AFECTA TODO LOS ASPECTOS DE TU VIDA, ES DECIR,, ( LA RELACIÓN CON TU FAMILIA, TRABAJO, PAREJA Y TERMINADO CON EL SEXO,). EN OTRAS PALABRAS TODO TU ENTORNO.
POR LO TANTO ,CUANDO DESARROLLAS UNA AUTOESTIMA ALTA, TE, ESTAS , CAPA
CITANDO PARA:
ACEPTARTE A TI MISMO
PARA ENTENDERTE Y ENTENDER A LOS DEMÁS.
PARA LIBERARTE DE CULPAS
PARA HACERTE MAS RESPONSABLE.
PARA HACERTE PROTAGONISTA DE TU VIDA, Y TOMAR DECISIONES.
AHORA QUIERO ACLARAR, QUE LA AUTOESTIMA, NO ES CUESTIÓN DE TENERLA O NO, ES CUESTIÓN, DE GRADO, PARA FORTALECERLA Y HACERLA CRECER; ADEMÁS UNA AUTOESTIMA ALTA, ES CONGRUENTE CON UNA PERSONALIDAD POSITIVA, ES POR ESO QUE UNA PERSONALIDAD, EN UN SER HUMANO, DIFIERE EN CALIDAD Y NO EN CANTIDAD; CUANDO, ,HAY UNA PERSONA, CON ESTOS DOS ELEMENTOS, ES UN SER QUE TIENE, UNA ALTA VIBRACIÓN, POR TANTO,NO HABLA DE CRISIS, HABLA DE RETOS Y CANALIZA, TODOS LOS ESFUERZOS, PARA DERRIBAR OBSTÁCULOS Y BUSCAR LO SOLUCIÓN
DESARROLLO.
LA AUTOESTIMA SE MANIFIESTA EN TRES ETAPAS QUE SON:
HERENCIA: DESDE EL MOMENTO QUE SOMOS CONCEBIDO, ES DECIR, CUANDO EL VINCULO DE PAPA Y MAMA SE CONSUME, Y CUANDO LAS CÉLULAS SEXUALES TANTO, MASCULINA COMO FEMENINA, SE FUNDEN PARA ORIGINAR NOS, YA COMIENZA ESA LARGA LISTA ,DE MENSAJES, QUE RECIBIMOS, PRIMERO, DE UNA FORMA ENERGÉTICA, Y LUEGO DE UNA FORMA PSICOLÓGICA; ES DECIR, POR UNA FORMA ENERGÉTICA, POR QUE NUESTROS PENSAMIENTOS Y EMOCIONES, SE CARACTERIZAN , POR MANIFESTACIONES DE ENERGÍA, PRODUCIENDO EN NOSOTROS, UNA REACCIÓN, ELÉCTRICO/QUÍMICA, POR LO TANTO,CADA VEZ QUE UNA MUJER EN ESTADO, DE EMBARAZO, PIENSA O SIENTE ,CUALQUIER SITUACIÓN ,AFECTA AL NIÑO, QUE ESTA GESTANDO, YA QUE SU CEREBRO, PRODUCE UNA SERIE DE ELEMENTOS QUÍMICOS, QUE INVADE TODO SU CUERPO;ES ASÍ COMO EL NIÑO, GRABA EN SU PRIMITIVO, SISTEMA NERVIOSO, SIN TENER LA FACULTAD DE DECIDIR, COMO BUENO O NO, LO QUE ESTA RECIBIENDO, POR UN LENGUAJE QUÍMICO, INTRAORGANICO.
HAY UN HECHO, TRISTE DE NUESTRA PRECARIA REALIDAD, EMOCIONAL, QUE HAY PADRES QUE TOMAN, COMO PROBLEMA, LA LLEGADA DE UN HIJO, A SU HOGAR, POR LO TANTO, ESTE SER ,ABSORBE ESTA EMOCIÓN NEGATIVA, Y LO GRABA EN EL ARCHIVO INCONSCIENTE, Y QUE MAS TARDE CUANDO LLEGUE, LA PRIMERA CRISIS, EN SU VIDA, LO EXTERIORIZA, DE DIFERENTES FORMAS, Y NO COMPRENDIENDO LA CAUSA DE SU CONFLICTO.
OTRA CAUSA ES , LA CONDUCTA , LLAMADA RESILIENCIA, LA CUAL, DEl 100% DE LOS HOGARES,EN MUNDO, LA PRACTICAN UN 10%, TRISTE REALIDAD, DE LA SOCIEDAD, DE HOY EN DÍA,
ESTE TERMINO DE RESILIENCIA, SE DEFINE, COMO LA CAPACIDAD QUE TIENE UNA PERSONA, DE CRECER Y DESARROLLARSE ,EN UN MEDIO DE FACTORES , ADVERSOS,PARA CONVERTIRSE EN UNA PERSONA, COMPETENTE Y SANA;CREO QUE YA , VAMOS, COMPRENDIENDO, POR QUE LA BAJA AUTO ESTIMA, EN ALGUNAS PERSONAS , Y EL FOCO DE LA VIOLENCIA, EN NUESTRO MEDIO;AHORA, TOMEMOS UN EJEMPLO( UN JOVEN NACE DE UNA PAREJA, DONDE EL AMBIENTE ES AGRESIVIDAD, DONDE SOLO, HAY DISCUSIONES, PERO SIN ENVARGO, EL JOVEN OBSERVA, QUE ESTA SITUACIÓN ES NEGATIVA, QUE EL NO DESEA VIVIR ESTO, POR LO TANTO DEBE BUSCAR SOLUCIÓN, A TAL SITUACIÓN, ESTA CONDUCTA SE LLAMA SER RESILIENTE
AMBIENTE
EN ESTA ETAPA, EL NIÑO, PARA DESARROLLAR UNA AUTO ESTIMA, SIEMPRE, HACE UNA COMPARACIÓN, ENTRE EL YO REAL, Y EL YO IDEAL ,Y SE JUZGA ASÍ MISMO, POR LO TANTO, LOS PADRES, SON PIEZA FUNDAMENTALES, PARA QUE DESARROLLE, UNA PERSONALIDAD POSITIVA,( SOY SANO,VALIOSA, INTELIGENTE)
OTRO FACTOR INFLUYENTE, ES LA MISMA , SOCIEDAD, QUE ENFERMA , PSICO LÓGICAMENTE, PERMISIVA Y NEUROTICA, ORIGINA EN EL NIÑO CONDUCTA
HEDONISTA,(BUSCAR EL PLACER COMO FIN ÚNICO), QUE MAS TARDE CONDENA AL ADULTO.
OTRO MODELO,( MODELOS ROTO),QUE NOS CONDUCE, AL SENSACIONALISMO NEGATIVO,ES LA TELEVISIÓN, PRESENTANDO PROGRAMAS DE FAMOSOS, CON UNA VIDA PARTIDA,TROCEADA, EN LA CUAL EL NIÑO,CONSUME,HORAS,NARCOTIZÁNDOSE CON HISTORIAS, HUECAS, DE ESTOS PERSONAJES, VACÍOS; CON UNA ORIENTACIÓN DISFUNCIONAL ,EN SU INTERIOR; EL NIÑO LO QUE HACE, ES COPIAR ESE CÓDIGO, LO CUAL LO HACE CONDUCIR UNA VIDA SIN BRÚJULA
LA PROPIA EXPERIENCIA- LA VIDA SERA EXITOSA, SI VIVIÓ CON ÉXITO LA FASES DE HERENCIA Y AMBIENTE, ES DECIR, CON BUENOS CONCEPTOS, PARA CANALIZAR CON ÉXITO, LA SITUACIONES NEGATIVA; TAMBIÉN AYUDA, A DEFINIR, POSITIVA MENTE, LA IDENTIFICACIÓN SEXUAL , QUE TIENE QUE VER MUCHO, LOS MOLDEADORES AMBIENTALES, COMO EL APRENDIZAJE.
TODAS ESTAS FACES,INFLUYEN, EN LA VIDA DE LA PERSONA , PARA SER EXITOSA, EN MEDIO , DEL ENTORNO, DONDE INTERACTÚA. POR EJEMPLO, CUANDO INGRESA AL MUNDO LABORAL, DEBES SER EQUILIBRADO, YA QUE AQUÍ SE TE MIDE, POR LO QUE HACES, NO POR LO QUE SOMOS.
CUANDO, EL SUJETO LLEGA A LA VIDA MATRIMONIAL, VIENE CARGADO DE MUCHOS CÓDIGOS, LA CUAL LO DEBE PONER EN PRACTICA , PARA FORMAR UNA FAMILIA EXITOSA,ES DECIR PONER EN MANIFIESTO LO APRENDIDO EN LA VIDA, O LO QUE VERTISTE EN EL MOLDE, Y LO CREES COMO VERDADERO, POR LO TANTO, LA AUTOESTIMA, ES UN TEMA IMPORTANTE, PARA FORMAR UNA VIDA SANA Y EN FAMILIA, PARA EVITAR FORMAR SOCIEDAD, DISFUNCIONALES,, CARGADA DE RESENTIMIENTOS, CULPAS, AGRESIVIDAD.
ESCALERA DE LA AUTOSTIMA
CUANDO QUEREMOS APRENDER A CONDUCIR, ES NECESARIO CONOCER, CUALES SON LAS PARTES QUE CONFORMAN EL AUTO, Y COMO FUNCIONAN, CADA UNA DE ELLAS, PARA PODER DIRIGIRLO.
ASÍ PASA, CON NOSOTROS, SI NO CONOCEMOS, LAS PARTES QUE ESTAMOS FORMA
DOS, PSICOLÓGICAMENTE, NO SABEMOS PARA QUE SIRVEN, Y COMO SE MANEJAN, Y QUE RELACIÓN HAY ENTRE ELLAS, OCASIONANDO, QUE CONDUCIMOS NUESTRA VIDA DE ACCIDENTES EN ACCIDENTES;POR ESO, PARA CONOCER NUESTRO INTERIOR, INICIAMOS ESTUDIANDO, EL MUNDO DE LA ESCALERA DE LA AUTOESTIMA, PARA PONER
EN PRACTICA EN NUESTRA VIDA
AUTOCONOCIMIENTO
SE DEFINE COMO CONOCERTE A TI MISMO, ES DESCUBRIR TUS CAPACIDADES, HABILIDADES, Y VIRTUDES,ES SABER QUE TIENES LIMITES, COMO POR EJEMPLO: DEFECTOS LOS ERRORES, EN OTRAS PALABRAS, ES DARTE CUENTA, QUE CAMBIAS, NO SIEMPRE, ERES IGUAL;POR LO TANTO ERES UN SER CAMBIANTE.
RESUMIENDO LO ANTERIOR, NO TE PUEDES AMAR, NI AMAR A NADIE, SI NO CONOCES LAS PARTES QUE COMPONEN TU SER , EL AUTOCONOCIMIENTO, TAMBIÉN, ES LLAMA
DO: EL YO INTEGRAL; QUE SIGNIFICA, LA REUNIÓN DE TODAS LAS PARTES QUE CONFORMA TU SER, LO QUE ERES Y TIENES, Y QUE ESTA, CARGADO DE ENERGÍA Y QUE LA MANIFIESTA, EN TU ACTUACIONES,,POR LO TANTO, SI TIENES UN VERDADERO CONOCIMIENTO DE TI MISMO, SIGNIFICA, QUE SABES QUE EL SER HUMANO SE COMPONE DE UN YO FÍSICO Y UN YO PSÍQUICO
YO FÍSICO: ES LO QUE SE VE CLARAMENTE, ES TU CUERPO, Y QUE DEBES CUIDARLO,
PARA QUE TUS CAPACIDADES,SE DESARROLLEN,PARA CONVERTIRLAS EN HABILIDADES, PARA TU BENEFICIO, TAMBIÉN ES LA CASA DE TU ESPÍRITU, PERO SI LA ENVENENAS, CON NICOTINA- ALCOHOL. DROGAS Y ALIMENTOS INADECUADOS, NO PODRAS,SUPERAR UNA CRISIS DE SALUD,
LA ACTITUD QUE TENGAS POR TU CUERPO, REFLEJAS LA ACTITUD QUE TIENES DE TI
MISMO, PERO SI TE VALORAS, TE RESPETA Y TE AMA, LO DEMOSTRARA CUIDANDO BIEN TU CUERPO MENTE Y ESPÍRITU.
YO PSÍQUICO: ES LA PARTE INTERNA DE TU SER, LO INTANGIBLE, LO QUE NO SE VE, Y
PARA COMPRENDER LA MEJOR, SE DIVIDE EN TRES FASE: EMOTIVA-MENTAL-ESPIRITUAL
FASE EMOTIVA: ES LO INTANGIBLE LO VULNERABLE A LOS SENTIDOS, ES AQUÍ DONDE SE ALOJA, LAS EMOCIONES, EN UN NIVEL PRIMARIO, LO IMPULSIVO, ES LA PARTE QUE TE LLEVA A CONOCER TAL COMO ERES, (CON VIRTUDES Y ERRORES).
COMO DICE UN MAESTRO"NO ES LO MISMO ESTAR, EN LAS MANOS DE UN PENSAMIENTO;QUE TENER, UN SENTIMIENTO EN LAS MANOS, POR ESO ES IMPORTANTE SU ESTUDIO."
MENTAL: ES LA SEGUNDA FASE, DEL SER PSÍQUICO, Y QUE DEBEMOS ACLARAR PRIME
RO: QUE UN PENSAMIENTO, ANTECEDE UN SENTIMIENTO,LAMENTABLE MENTE ,TODOS
LOS SERES HUMANOS, NO TENEMOS, DESARROLLADO ESTA FASE, DESPERDICIANDO
TODOS LOS TALENTOS, QUE NOS OFRECE LA MENTE,PARA QUE VIVAMOS, EN UNA ARMONÍA,INTERIOR, Y NO VIVIR EN UN CIRCULO VICIOSO, DESARROLLÁNDONOS EN UN NIVEL PRIMARIO.
EN OTRAS PALABRAS, CUANDO CIRCULE POR TU MENTE, UNA EMOCIÓN, LA DEBES
IMPLEMENTAR CON LÓGICA Y RAZOCIONIO, (LO QUE OFRECE LA FASE MENTAL)
ANTES DE CONVERTIRLA, EN ACCIÓN, EJEMPLO. SI CONTINUAMENTE TE DICES. ASÍ SOY YO, Y TE ENOJAS CUANDO LAS COSAS NO SALEN BIEN, NOS INDICA QUE ESTAS ACTUANDO EN UN NIVEL PRIMARIO, OBEDECIENDO LAS GRABACIONES, QUE TIENES EN TU INCONSCIENTE
ESPIRITUAL: ES LA VERDERA ESENCIA,DEL SER HUMANO,ES LA ARMONÍA; Y PARA QUE
SE DESARROLLE DEBE ESTAR, EN CONGRUENCIA CON LA FASE, EMOTIVA Y MENTAL.
AUTO CONCEPTO : SE DEFINE COMO LA IMAGEN, QUE TIENES DE TI Y QUE LA
EXPRESAS EN TUS SENTIMIENTOS,Y COMPORTAMIENTOS.
SI TIENES UN AUTONCEPTO POSITIVO, QUIERE DECIR QUE CONOCES,TODO TU SER, Y
TIENES LA CAPACIDAD DE TRANSFORMAR, LO QUE SEA RECESARIO, AUNQUE NO
PUEDAS CAMBIAR, LO QUE RESPECTA AL HOY
DE QUE DEPENDE EL AUTOCONCEPTO
EN ESTE PROCESO INTERVIENEN, VARIOS ELEMENTOS, Y QUE INTERACTÚAN ENTRE SI,. SI UNO FALLA, AFECTA A LOS OTROS
1- NIVEL COGNITIVO INTELECTUAL: SE ENCARGA DE CONSTRUIR TUS IDEAS, TUS
CREENCIAS, Y LO ESPERABLE, ES QUE ACTÚEN POSITIVA MENTE, YA QUE SU FUN
CION ES PROCESAR, TODOS LOS MENSAJES EXTERNOS
2-NIVEL EMOCIONAL AFECTIVO: ES EL AUTO-JUICIO QUE HACES DE TUS VALORES , BASADOS, EN LAS CUALIDADES PERSONALES, QUE TU TIENES, ES DECIR ,LA SENSURA QUE EL SUPERYO EJERCE SOBRE EL ELLO Y EL YO
3- NIVEL CONDUCTAL: ES LA DECISIÓN DE EJECUTAR, TUS COMPORTAMIENTOS, ES DECIR, LLEVARLOS A LA PRACTICA, EN OTRAS PALABRAS,ES FILTRAR COHERENTE MENTE, LOS MENSAJES EXTERNOS, BASADOS EN TUS VALORES, Y SISTEMA VALORATIVO, PARA PODER EJECUTAR, UNA ACCIÓN CON ÉXITO,
SI TU AUTOCONCEPTO NO ES BUENO,QUIERE DECIR QUE TIENES UNA IMAGEN IRREAL DE TI MISMO,EN OTRAS FORMA ,TRATA POR TODOS LOS MEDIOS DE MOSTRAR UNA IMAGEN, QUE NO ES LA TUYA, CREANDO EN TI UN ESTRES, FRUSTRACIONES Y DEPRESIÓN,DEBIDO AL DESGASTE EMOCIONAL,Y ANSIOSO, QUE SE MANIFIESTA , AL QUERER DEMOSTRAR LO CONTRARIO, OCULTANDO LA BAJA AUTOESTIMA POBRE QUE TIENES.
SI TU AUTOCONCEPTO NO ES BUENO,QUIERE DECIR QUE TIENES UNA IMAGEN IRREAL DE TI MISMO,EN OTRAS FORMA ,TRATA POR TODOS LOS MEDIOS DE MOSTRAR UNA IMAGEN, QUE NO ES LA TUYA, CREANDO EN TI UN ESTRES, FRUSTRACIONES Y DEPRESIÓN,DEBIDO AL DESGASTE EMOCIONAL,Y ANSIOSO, QUE SE MANIFIESTA , AL QUERER DEMOSTRAR LO CONTRARIO, OCULTANDO LA BAJA AUTOESTIMA POBRE QUE TIENES.
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sábado, 21 de abril de 2012
ABUSO SEXUAL.
LA IMPORTANCIA QUE BUSCAMOS EN ESTE DOCUMENTO, ES OBSERVAR COMO SE VA GENERANDO LA SITUACIÓN DEL ABUSO.
DEFINAMOS, EL CONCEPTO DE ABUSO SEXUAL" COMO UNA ACTITUD DE NATURALEZA SEXUAL, QUE PRACTICA UN ADULTO ,PARA SATISFACER SU DESEO SEXUAL, SOBRE UN NIÑO O ADOLESCENTE.
EL ABORDAJE DE ESTE TEMA, NO, APARECE EN LA PSICOLOGÍA CLÍNICA, COMO UN CASO DE CONSULTA DIRECTA, SALVO CUANDO SE PRESENTA, POR PARTE DE CONSUL-
TA FORENSE, ES DECIR UN PERITAJE DE ABUSO SEXUAL.
OTRO CASO, APARECE CUANDO EL NIÑO O NIÑA, ES LLEVADO, AL PSICOTERAPEUTA
PARA UNA TERAPIA INDIVIDUAL, Y SALE A FLOTE, EN EL TRANSCURSO DE LAS SESIONES O PSICODIAGNOSTICO, COMO UNA EXPERIENCIA VIVIDA, Y ESTA GUARDADO COMO SECRETO.
NOSOTROS COMO PADRES, ESTAMOS LLAMADO A ESTAR VIGILANTE, ANTE ESTE PRO-
BLEMA, DESDE 3 PUNTOS DE VISTA:
PREVENCION PRIMARIA- DETECTAR LOS SIGNOS O SEÑAL, DE UNA SITUACIÓN DE
ABUSO, ES DECIR, OBSERVAR LA ACTITUD DEL NIÑO( CONDUCTA PASIVA, SOLEDAD ABSOLUTA, NERVIOSISMO. LLANTO REPENTINO,VERBALIZACION AGRESIVA) CUANDO
GRAFICA, SUS DIBUJOS SON AGRESIVOS O CATASTRÓFICOS.
PREVENCION SECUNDARIA- CUANDO YA DETECTAMOS,QUE EL HECHO,YA SUCEDIÓ.
HAY QUE TOMAR CARTAS EN EL ASUNTO, Y PONER EN CONOCIMIENTO DE LAS AUTORIDADES COMPETENTE, ENTRAR EN DIALOGO CON EL VICTIMIZADO ( LA PERSONA QUE MAS CONFIANZA LE TENGA), RODEARLO DE MUCHO AMOR.
PREVENCION TERCIARIA( RECUPERACIÓN)- AQUÍ LO LAMENTABLE, ES QUE EL DAÑO YA ESTA HECHO, Y AFECTO EL NORMAL DESARROLLO PSICOSEXUAL DEL NIÑO, ATRO-
FIANDO SU ESTADO AUTO ESTIMATIVO, Y GENERANDO UNA ANSIEDAD PARANOIA
Y TERMINANDO EN UNA DEPRESIÓN REACTIVA , CON IDEA SUICIDA
TRABAJO DE PREPARATORIA DE UN ABUSADOR- SU PRINCIPAL ARMA ES LA CONFIAN
ZA, CON EL VICTIMIZADO, LO LOGRA CONSEGUIR, CON ACTOS GRATIFICANTE( JUGUETES, REGALOS) LE DEDICA MUCHO TIEMPO A LA VICTIMA.
EN UN ADOLESCENTE, SE LE DIFICULTA EL SOBORNO EMOCIONAL, DEBE IR MAS ALLÁ,
GANAR LA CONFIANZA DE LA FAMILIA, EXPRESANDO ADMIRACION POR EL GRUPO FAMILIAR. HA ESTE TIPO DE VINCULO, INTRAFAMILIAR O EXTRAFAMILIAR SE LE LLAMA HECHIZO O SEDUCCIÓN.
EXTRATEGIAS QUE UTILIZA UN ABUSADOR- PASA POR LAS SIGUIENTES ETAPAS.: CONFIANZA- FAVORITISMO- ALINEACIÓN- EL SECRETO- VIOLACIÓN.
CONFIANZA- EN LA RELACIÓN DE ABUSO,AQUI, EL ABUSADOR CREA UN CLIMA DE EXTREMA CONFIANZA, SOLO ASÍ PUEDE APLICAR SUS ESTRATEGIA .
FAVORITISMO- COLOCA A SU VÍCTIMA, EN UN NIVEL DE FAVORITISMO, PARA OBLIGAR A LA VISTIMA, A TENER UN CANAL DE RETROALIMENTACIÓN CON EL
ALINEACIÓN- SIGNIFICA ESTAR PRESO POR OTRO, BUSCA LA FORMA DE AISLAR A
LA VÍCTIMA, DEL RESTO DE LAS PERSONAS O FAMILIA , LO DRAMÁTICO AQUÍ ES, QUE LA VISTIMA, SE CREE QUE ESTO ES NORMAL, AUQUE INTERNAMENTE SUS EMOCIONES , MARQUEN LO CONTRARIO.
SECRETO- ES EL ÉXITO DEL ABUSADOR, DESPUÉS DE RECORRER UN CAMINO DE MANIPULACIÓN , ESTABLECE CÓDIGO EN LA VÍCTIMA, " NO DEBES CONTAR A NADIE, CONVIRTIÉNDOSE EN UNA RELACIÓN DE AMOR -TEMOR.
CONCLUSIÓN PSICOLOGICA DEL DIBUJO
NOS INDICA, QUE EN EL SUJETO HAY, UN ESTADO DEPRESIVO, FATIGA, CON UN CONFLICTO DE EXPRESIÓN INADECUADA, ES DECIR PRESENTA DIFICULTAD PARA EXTERIORIZAR, Y TRADUCIR A LO VERBAL, EMOCIONES INTERNAS.
TAMBIÉN, NOS INDICA, QUE EL SUJETO LE CUESTA ASUMIR UNA POSICIÓN, MAS REALISTA, REPLEGÁNDOSE MAS A LA VIDA INTERIOR.
LOS HOMBROS NOS INDICA, QUE HAY SENTIMIENTO DE INSUFICIENCIA, ES DECIR NO TIENE LA CAPACIDAD DE EXPRESAR NI DEFENDERSE.
EL GRÁFICO DE LA CABEZA ES GRANDE, LA CUAL NOS INDICA, PERTURBACION EN EL PROCESO DEL PENSAR Y AMBIVALENCIA, TANTO INTERNA COMO EXTERNA TIENE EL SUJETO.
EL GRÁFICO DE LA BOCA NOS INDICA, EL CONFLICTO QUE HAY EN LA COMUNICA-
CION, CON EL AMBIENTE, DONDE SE MUEVE, TAMBIÉN ESTA PRESENTE UN SENTIMIENTO DE AUTODESVALORIZACION.
AL GRAFICAR LA MANDÍBULA NOS INDICA, UN RASGO DE VIRILIDAD, QUE SERIA UN CONFLICTO CON SU PROPIA MASCULINIDAD.
LA FORMA COMO GRAFICÓ LOS OJOS, NOS INDICA, QUE EL YO, EXPERIMENTA UNA NECESIDAD DE VER, LO QUE ESTA AFUERA O DEFENDERSE, POR QUE PERCIBE PELIGRO , SE SIENTE ACECHADO..
EL CABELLO ABUNDANTE EN EL DIBUJO, NOS INDICA, QUE ESTA PRESENTE UNA DE LAS CLASES DE HISTERIA( REPRIMIDA), INDICANDO UNA CONDUCTA DE CASTRA
CION,REPRESIÓN, TODO LO SEXUAL, LO VIVE COMO LO PROHIBIDO, CON MUCHA CULPA.
AL GRAFICAR LA NARIZ REFORZADA Y SOMBREADA, NOS ESTA INDICANDO, UN SENTIMIENTO DE ANGUSTIA, DE CASTRACIÓN , POR CAUSA DE UNA SEXUALIDAD INADECUADA.
EL GRÁFICO DEL LOS BRAZOS ABIERTO, NOS INDICA,UNA RELACIÓN ACTIVA AGRE-
SIVA, HACIA EN AMBIENTE, ES COMO SI EL ENTORNO LO ATRAPARA, SE SIENTE PRESO EN EL AMBIENTE, DONDE SE MUEVE, NO POSEE LA ENERGÍA PARA AFIANZARSE Y CONCRETAR SU LIBERACIÓN.
EL GRÁFICO ESTA CON LOS PUÑOS CERRADOS, INDICÁNDONOS AGRESIÓN REPRIMIDA ,POR CAUSA DE VIVENCIA DE UN SENTIMIENTO DE FRACASO O FRUSTRACION, EN RELACIÓN CON EL MEDIO, ES COMO SENTIMIENTO INTERNO, DE IMPOTENCIA ( QUIERO SALIR PERO NO PUEDO)
LA ZONA PELVICA- NOS INDA UN RECHAZO O PERTURBACION EN RELACIÓN AL SEXO.
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miércoles, 18 de abril de 2012
TERAPIA RESTAURATIVA
NUESTRO CENTRO" APOYOPSICOLOGICOENLINEA", PRESENTA A USTED, LA TERAPIA RESTAURATIVA, QUE TIENE COMO OBJETIVO;ENCONTRAR LAS RESPUESTA FRENTE AL DELITO, PARA LLEGAR A UNA SANACIÓN DE LAS HERIDAS, CAUSADA POR UN AGRESOR, SOBRE UN AGREDIDO.LA TERAPIA RESTAURATIVA SE ADAPTO, TAMBIÉN A LOS CONFLICTOS DE PAREJAS E INTIMIDACION ESCOLAR ( bullying ) . ESTE, PROGRAMA HA SIDO EXITOSO EN COLOMBIA , PARA LLEGAR A UN ACERCAMIENTO ENTRE GUERRILLEROS Y PARAMILITARES, ENTRE BANDAS CRIMINALES (BACRIM,)
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